Waarom de gecombineerde leefstijlinterventie (een GLI programma) wél werkt als u wilt afvallen

Bij het horen van GLI programma denkt u misschien niet gelijk aan een gecombineerde leefstijlinterventie… Maar wat is een gecombineerde leefstijlinterventie eigenlijk en wie komen er voor in aanmerking?

Wat is een GLI?

We kennen allemaal wel de tv-series waarin mensen met obesitas de strijd aangaan tegen de kilo’s. Deze mensen krijgen hulp van een heel team en boeken meestal waanzinnige resultaten. Echter is het resultaat op lange termijn meestal teleurstellend. Wanneer het programma is afgelopen en het dreamteam wegvalt vliegen de kilo’s er meestal weer aan. 

Een gecombineerde leefstijlinterventie is gericht op gedragsverandering op de lange termijn. Een GLI programma duurt 2 jaar en is voor mensen met overgewicht of obesitas. De deelnemer wordt begeleid door een leefstijlcoach en afhankelijk van het programma ook door een fysiotherapeut en diëtist. 

Door middel van groepsbijeenkomsten en individuele begeleiding wordt geprobeerd een gezonde leefstijl te bereiken én te behouden. Want afvallen is één ding, maar het behaalde gewicht behouden is misschien nog wel het meest uitdagend. Ook ziet een  deelnemer niet alleen het cijfer op de weegschaal dalen, maar ook het risico op diabetes en hart- en vaatziekten.

Wie komt voor een GLI in aanmerking?

Niet iedereen met overgewicht komt in aanmerking voor een GLI. Om te beginnen moet u 18 jaar of ouder zijn. Daarnaast moet u een BMI boven de 30 of een BMI boven de 25 met een groter risico op chronische aandoeningen hebben. Een huisarts of medisch specialist stelt dit vast. 

Wat krijgt u vergoed?

De GLI zit in de Basisverzekering. Menzis vergoedt de programma's die bewezen effectief zijn volgens het RIVM. Niet elk programma in de regio zal beschikbaar zijn. Bekijk hier welke programma’s vergoed worden. U hoeft als u een GLI volgt geen eigen risico en geen wettelijke eigen bijdrage te betalen. 

Sporten of een ander beweegaanbod valt niet onder een gecombineerde leefstijlinterventie. De contributie hiervoor wordt niet vergoed.

In deze video leggen we uit wat de GLI precies is en hoe de GLI de leefstijl van deelnemers helpt te verbeteren.