Gezondheidsprogramma SamenGezond heeft in 2020 opnieuw meer mensen geholpen bij het verbeteren van hun gezondheid. Deelnemers waren het afgelopen ‘coronajaar’ bovendien actiever, onder andere door gerichte initiatieven en samenwerkingen met bijvoorbeeld de Hartstichting en de Bas van de Goor Foundation. Het aantal deelnemers dat via de app en het platform actief bezig is met hun leefkracht, verdubbelde tot ruim 85.000 deelnemers. SamenGezond telt nu meer dan 400.000 deelnemers, ook door de introductie van SamenGezond op het werk.
“De afgelopen tijd heeft voor veel mensen duidelijk gemaakt dat een gezonde leefstijl van onschatbare waarde is,” licht SamenGezond-manager Wiet de Ronde toe, “De coronapandemie laat dat op verschillende manieren zien. Leefstijl is een van de beïnvloedende factoren bij het ziektebeeld als iemand besmet raakt. Maar de coronamaatregelen en de lockdown leiden er ook toe dat we minder bewegen en ongezonder leven. En tegelijkertijd is er een groep mensen die juist actiever bezig zijn met beweging, gezondheid en leefstijl. Gezonder leven en leefstijlverandering is niet altijd even eenvoudig. SamenGezond helpt mensen daar bij. Dat past bij het bredere belang van preventie en gezondheid. Iets waar gelukkig ook steeds meer organisaties aandacht voor vragen.”
Meer en actievere deelnemers
SamenGezond is het grootste gezondheidsprogramma van Nederland. In 2020 groeide niet alleen het aantal deelnemers. Het aantal actieve gebruikers verdubbelde ook nog eens. Zo namen ruim 85.000 deelnemers mee aan het Weekdoelprogramma, waarin deelnemers met uitdagende activiteiten iedere week aan hun leefstijl werken. Steeds meer mensen doen dat met succes, wat gemiddeld tot 10% meer beweging leidde in 2020.
SamenGezond helpt deelnemers vol te houden
“Gedrag volhouden is voor iemand altijd een van de belangrijkste uitdagingen”, vertelt De Ronde “SamenGezond helpt met kennis, coaching, inzicht én een beloningsstructuur. Deelnemers gingen ook in 2020 weer de uitdaging met zichzelf aan en met elkaar braken ze flink wat records op het gebied van bewegen. Er werd 224 keer de aarde rondgewandeld, meer dan 8.500 keer de Tour de France gefietst en meer dan 115.000 keer de marathon gelopen. Het programma beloont deelnemers daar voor. Wetenschappelijk onderzoek toont namelijk aan dat dit helpt gezond gedrag vol te houden.”
Gerichte initiatieven en samenwerkingen
Het afgelopen jaar hebben mensen met succes aan diverse nieuwe gerichte initiatieven en samenwerkingen deelgenomen via SamenGezond. De Ronde: “Samen met partners en deelnemers bewegen we onvermoeibaar naar een leefkrachtige samenleving.”
|
• De ‘Gezond Gewicht Coach’ leidde bij 80% van de deelnemers die het vier wekende durende programma afrondden tot gewichtsverlies. 3.000 gebruikers namen deel en dit jaar hebben zich inmiddels ook weer bijna 1.000 deelnemers aangemeld voor dit onderdeel, dat nu structureel is toegevoegd aan SamenGezond.
• Dankzij samenwerking met de Hartstichting hebben deelnemers (ernstig) verhoogde bloeddruk kunnen opsporen. SamenGezond geeft tips en adviezen over een goede bloeddruk en biedt producten aan om thuis bloeddruk te kunnen meten. Met het verkregen inzicht en doelgerichte coaching kunnen deze mensen nu via hun leefstijl werken aan hun gezondheid.
• Tijdens Wereld Diabetes Dag deden meer dan 11.000 mensen mee aan de eerste editie van “Halfuurtje door je Buurtje”, een initiatief van SamenGezond met de Bas van de Goor Foundation en NovoNordisk. Gezamenlijk legden zij meer dan 32.500 kilometer af. Het event werd opgevolgd met een aanbod voor structureel bewegen, zodat de leefstijlverbetering wordt doorgezet. Het afgelopen jaar zijn met diverse werkgevers overeenkomsten gesloten voor ‘SamenGezond op het werk’. Daarmee richt het programma zich niet alleen op individuele deelnemers. Inmiddels kunnen tienduizenden mensen via SamenGezond werken aan een gezonde toekomst.
|
