Ik ben zwanger

Zwangerschapstest doen: vanaf 4 weken is deze betrouwbaar

Huisarts en verloskundige op de hoogte brengen: bij de verloskundige krijgt u een termijnecho om de duur van de zwangerschap vast te stellen.

Tandarts en apotheek op de hoogte brengen: zij houden hier rekening mee bij het voorschrijven van medicijnen en het maken van röntgenfoto’s.

Kraamzorg regelen: voor de 20ste week van de zwangerschap. Hiervoor neemt u zelf contact op de met de kraamzorginstelling van uw keuze. In de Zorgvinder ziet u met welke instellingen we een contract hebben.

Kraampakket aanvragen: vraag uw gratis medisch kraampakket voor de 20ste week van uw zwangerschap. Wij sturen het pakket dan in de 7e maand gratis naar u toe.

Inschrijven zwangerschapscursus: Uw verloskundige kan u helpen een passende cursus te kiezen.

Als u wilt, kunt u Moeders voor Moeders informeren: zij zamelen urine in van zwangere vrouwen. In deze urine zit het hCG-hormoon. Dat wordt gebruikt om stellen met vruchtbaarheidsproblemen te behandelen.

Zwangerschap en voeding: kijk op het Voedingscentrum voor tips.

Kraamzorg regelen: doe dit voor de 20e week van uw zwangerschap. 

Erkenning regelen: bent u niet getrouwd? En heeft u geen geregistreerd partnerschap? Dan is bij de geboorte alleen de moeder een wettig ouder. Wil uw partner ook wettig ouder zijn? Dan moet deze het kind erkennen. Dit kan vóór de geboorte (erkenning van de ongeboren vrucht), bij de aangifte van de geboorte en na de aangifte van de geboorte, bij de gemeente.

Stel uw werkgever op de hoogte:  u bent wettelijk verplicht om uiterlijk 3 maanden voor de bevalling, uw werkgever in te lichten over uw zwangerschap.

Vraag een zwangerschapsverklaring aan uw verloskundige: deze heeft uw werkgever nodig om uw zwangerschapsverlof te bepalen.

Kinderopvang regelen: wilt u straks kinderopvang? Regel het nu. Meer informatie vindt u op de website van de Rijksoverheid.

Gaat u vliegen? De meeste luchtvaartmaatschappijen vragen vanaf 28 weken zwangerschap om een zwangerschapsverklaring.

Kraampakket: heeft u deze op tijd bij ons aangevraagd? Dan krijgt u het medisch kraampakket in de 7e maand van uw zwangerschap gratis toegestuurd.

Spullen thuisbevalling: bent u van plan om thuis te bevallen? Dan moet u een aantal dingen in huis halen.

Zwangerschapsverlof: uw zwangerschapsverlof gaat in wanneer u tussen de 34 en 36 weken zwanger bent.

Borstvoeding of flesvoeding: Schaf alvast de artikelen aan die u nodig heeft. Meer informatie leest u op de website van het Voedingscentrum.

Erkenning regelen: Bent u niet getrouwd? En heeft u geen geregistreerd partnerschap? Dan heeft uw kind bij de geboorte wettelijk gezien alleen een moeder. Wilt uw partner de wettelijke vader of duomoeder zijn? Dan moet deze het kind erkennen. Dit kan vóór de geboorte (erkenning van de ongeboren vrucht), bij de aangifte van de geboorte en na de aangifte van de geboorte, bij de gemeente.

Ouderlijk gezag: heeft u een partner maar bent u niet getrouwd of heeft u geen geregistreerd partnerschap? Dan krijgt u sinds 1 januari 2023 automatisch het gezamenlijk ouderlijk gezag bij erkenning van het kind. Is uw kind voor 1 januari 2023 erkend? Dan moet u het gezamenlijk ouderlijk gezag wel aanvragen. Ook als het kind na 1 januari 2023 is geboren. Lees meer op de website van de Rijksoverheid.

Geboorteplan: hierin beschrijft u uw wensen voor de bevalling. Dit plan is bedoeld voor uzelf, uw partner, de verloskundige of andere zorgverleners. De verloskundige zal dit met u bespreken.

Bedverhogers: zorg ervoor dat uw bed rond de 37ste week op klossen staat, ook bij een ziekenhuisbevalling. Zo kan de kraamhulp haar werk goed doen. De klossen huurt of leent u bij een thuiszorgorganisatie bij u in de buurt.

Vluchtkoffer klaarzetten: of u nu thuis of in het ziekenhuis bevalt, het is altijd aan te raden een 'vluchtkoffer' klaar te hebben staan.